Отшутиться на тему развода у Гарри не получилось – слушатели ему просто не поверили. Кажется – что может быть проще, чтобы опровергнуть слухи? Начинайте снова ходить за ручку, пусть Меган хватает за коленки и шлепает по спинке! Но нет – нынешний Гарри этого вынести уже не может. Проще проплатить газетам второй вариант объяснения раскола, о нем написала «Шестая страница»:
«Свобода» принца Гарри и Меган Маркл имеет решающее значение для их брака
Сара. Рисовала не нейросеть, но сколько у нее ног я не понимаю.
Сассекские наняли эксперта по здоровому образу жизни Сару Джонс Сент – Джон, которая объяснила их раздельное времяпрепровождение с этой точки зрения. Она нашла новое исследование университета Рединга, которое доказало, что большее количество времени, проведенного в одиночестве, дает ощущение свободы выбора и возможность быть самим собой.
Сара вспомнила, что Меган фанат здорового образа жизни и комплексного лечения, и сделала вывод, что это ключ к благополучию актрисы и сущность комплексного лечения:
«Одиночество успокаивает вашу нервную систему и позволяет вам сосредоточиться на любом дискомфорте, который в данный момент мешает вашему благополучию, будь то физический, психический или эмоциональный».
Думаю, что Меган испытывает сейчас дискомфорт комплексный – и физический, и психический, и эмоциональный.
Уединение позволяет творческой энергии проникнуть внутрь
Теперь дела у Меган резко пойдут в гору! Вот что мешало ей стать знаменитой актрисой – уединения было мало. А теперь вся творческая энергия проникнет к ней внутрь, ведь необходимого для этого уединения у нее предостаточно.
«Когда мы погружаемся в тишину, мы усиливаем послания и вдохновение из окружающего нас мира. Все становится яснее. Естественные, энергетические идеи вокруг нас становятся более заметными».
Проводя время порознь и наедине Меган и Гарри делают очень важное дело и работают на пользу защиты своего будущего здоровья:
«Тишина и спокойствие вызывают ясность и могут быть использованы как инструмент для предотвращения будущих болезней и недомоганий, просто задействуя то, что находится в вашей основе».
Раньше в своем блоге Меган рассказывала о любви к медитации:
«тишина, которая потрясла мой мир. Я просто стала счастливее. И медитация во многом с этим связана».
Для медитации необходимо одиночество
«Медитация позволяет нам создать тихое ментальное пространство, сосредоточившись на настоящем моменте, часто с помощью осознанного дыхания или направленных техник. Регулярные сеансы, даже такие короткие, как пять минут, помогают снизить стресс и дают время для самосознания».
Поначалу медитация казалась Меган пугающей, она чаще использовала другие способы ощутить пользу уединения:
«Уединение можно также обрести с помощью осознанных прогулок на природе или намеренного отказа от технологий».
От утюга, например, да?
«Прогулки на природе побуждают нас задействовать наши чувства, наблюдать за окружающей средой и восстанавливать связь с миром умиротворяющим образом. Это напоминает нам, что уединение — это не изоляция, а создание восстанавливающих, намеренных моментов для подзарядки и повышения ясности, креативности и устойчивости».
И протирки ментального лобового стекла!
Проводя время порознь, Меган и Гарри еще больше укрепляют свою связь. А Вы что подумали?
«Важно найти баланс между осознанным, намеренным уединением и временем, проведенным в окружении близких. Каждый человек индивидуален, и у каждого из нас есть свои способы связи со своим разумом; все дело в том, чтобы найти баланс, который подходит именно вам».
Объяснение как раз в духе Гарри. У него таких – целая книга
Для углубления заботы о своем здоровье Гарри планирует принять участие в рождественской вечеринке благотворительной организации Scotty's Little Soldiers. Это британская благотворительная организация, поддерживающая детей военнослужащих, потерявших родителей.
А Меган рассказала журналу
как сильно она любит проводить праздники вместе со своими маленькими детьми.
м. б., и правда умнО гренадерские подчёркивать, нивелируя усе остальное?! Получается, мягко говоря, неважно...
Интересно, долго она заучивала свои реплики?!
