Британский врач, журналист и писатель Макс Пембертон, работающий психиатром на полную ставку в британской Национальной службе здравоохранения Великобритании, и одновременно - обозреватель Daily Mail, который пишет комментарии к новостям, касающимся культуры, социальных и этических вопросов, политики здравоохранения и НСЗ, проанализировал выступление Меган Маркл в Технологическом университете Мельбурна, где она заявила, что является "самым затролленным в Интернете человеком в мире" вот уже десять лет, а также заявления Гарри, сделанные им в Австралии и забеспокоился о тех, кто их слушал...
В своей колонке для ДМ он пишет:
- Самый затравлен.ный человек "во всем мире". Мужчина или женщина. Подвергается изде.вательствам каждый божий день на протяжении десяти лет. Именно так Меган решила описать себя, выступая на сцене в Мельбурне перед аудиторией молодых людей из благотворительной организации, занимающейся вопросами психического здоровья.
Задумайтесь на мгновение. Из всех людей, когда-либо заходивших в Интернет, Меган Сассекс, по всей видимости, больше всех пострадала от жестокости других людей.
Не девочки-подростки, которых безжалостно мучает контент, размещенный в социальных сетях, и не дети, на которых охотятся хищники в чатах. Не женщины, чьи интим.ные фотографии были опубликованы без их согласия. А герцогиня.
Я несколько раз пересматривал этот ролик, пытаясь уловить проблеск самосознания, но ничего не увидел.
Несколько часов спустя она была рядом со своим мужем на саммите, билеты на который стоили от 550 фунтов стерлингов, когда он рассказывал аудитории, что большую часть своей взрослой жизни чувствовал себя "потерянным, преданным и совершенно беспомощным". Но, боюсь, все, что я смог увидеть, - это пару знаменитостей-мультимиллионеров, которые прилетели бизнес-классом в Австралию на круг почета, замаскированный под благотворительный тур, и провели неделю, рассказывая всем, кто соглашался слушать, как ужасно с ними обошлись.
Однако, что больше всего поразило меня как психиатра, так это не жалость Меган к себе, а аудитория, которую она выбрала, чтобы публично пожалеть себя. Меган выступала перед молодыми людьми, связанными с австралийской организацией психического здоровья Batyr, которая работает с подростками, страдающими от тревоги, депрессии и су.ицидальных мыслей.
В наши дни таким детям постоянно говорят (в основном, но не только в Интернете), что их страдания - это их индивидуальность. Их травма - это их "история". Самое худшее, что с ними когда-либо случалось, - это также и самое интересное в них.
Это крайне вредный образ мышления, от которого мы, специалисты в области психического здоровья, отчаянно пытаемся избавиться.
И все же Меган стояла перед ними и делала именно это, оценивая всю свою жизнь с точки зрения причиненного ей ущерба.
Здесь есть закономерность, которую поймет любой, кто работает в сфере психического здоровья. Назовите это идентичностью жертвы или виктимным мышлением, это психологическая ловушка, в которой человек, часто после периода реальной травмы, начинает выстраивать свое самоощущение вокруг травмы.
Я часто наблюдаю это у своих пациентов, и я сочувствую тем, кто попадает в эту ловушку, потому что пойти по этому пути очень легко. В конце концов, страдания привлекают внимание. Они объясняют ваше поведение, оправдывают ваши ошибки и делают вас "главным героем".
Проблема в том, что, построив на этом свою жизнь, вы не можете позволить себе двигаться дальше и становиться лучше. Если ваши страдания - это ваша идентичность, что произойдет, когда вы перестанете страдать?
Девиз современной психотерапевтической культуры - "моя правда". Пациентов призывают говорить о ней, принимать её, распространять её.
Упускается из виду устаревшая идея о том, что на самом деле может существовать объективная истина, не ваша или моя, а нечто, что просто является истиной.
Действительно ли Меган была самым затравл.енным человеком на Земле в течение десяти лет? Многие люди ужасно отзываются о ней в Интернете, но нет. Это даже близко не соответствует действительности.
Тем временем ее муж на другом мероприятии говорил о том, как ему пришлось "очистить" себя от прошлого, прежде чем стать отцом. Слово "очистить" имеет очень глубокий смысл: как будто его собственная история, его собственная семья - это некая скверна, которую нужно смыть.
Это тоже худший пример психотерапевтического жаргона. Весь смысл хорошей психотерапии заключается в том, чтобы помочь человеку интегрировать свое прошлое - включая ужасные, раздражающие, расстраивающие и тревожные моменты - в целостную личность. А не в том, чтобы его вымыть. Цель не в том, чтобы относиться к собственному детству как к чему-то, что нужно смыть, как кулинарный жир. Боюсь, Гарри прошел столько сеансов психотерапии, что забыл, для чего она нужна.
Оба они, каждый по-своему, подают пример чего-то крайне вредного для поколения, которое и без того испытывает трудности.
Их слушатели могут сделать лишь один вывод: единственный способ показать свою "настоящую" сущность - это постоянно демонстрировать, насколько ты травмирован.
Боюсь, что Гарри и Меган внушают, что правильная реакция на боль - не залечивать её, а извлекать из неё выгоду.
Тра.гедия в том, что Меган, если бы она выдохнула и огляделась вокруг, она увидела бы, что у нее есть все. Муж, двое здоровых детей, богатство, превосходящее самые смелые мечты большинства людей.
У нее есть дом, персонал и приглашения выступать на любой сцене по ее желанию.
Но если вы построили свою репутацию на том, что являетесь самой обиженной женщиной в мире, то всё это вам ничем не поможет. Вам нужно, чтобы тролли продолжали троллить, иначе ваш бренд канет в небытие.
Я беспокоюсь за молодых женщин в этой аудитории. Некоторые из них вернутся домой и посмотрят на свою жизнь через эту новую призму. Они будут вспоминать каждое пренебрежение, каждый неудачный день, каждое слово, произнесенное в гневе. И они будут думать, что их страдания - это то, что определяет их и делает теми, кто они есть. Это вредно для здоровья.